仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書 や 5-1)
「筋肉を鍛えることは今や英語やITにも匹敵するビジネススキルだ！」
仕事のできる人間は筋トレをしてるらしい。
この本によると理由は直観力や集中力が高まる。精神がタフになる。などなど。
著者はジムなどで個人指導をする現在ひっぱりだこのパーソナルトレーナー。
依頼者は経営者やエグゼクティブが多く、トレーニングとビジネスなんぞを絡めつつ、筋トレによって得られる効果や、継続する為の考え方などを教えてくれてます。
なんだかんだいっても、一番難しくて、一番大事なのは継続すること。
具体的な目的が無い人は、ジムに通い始めてもほとんどの人が１ヶ月～3ヶ月ぐらいで辞めていくそうです。
「彼女にフラれたので、もっと良い彼女が欲しいんだ！」←超具体的
という依頼者に真剣に熱く向き合うくだりなんぞは胸が熱くなります。
なるほど。
俺泳ぐ！
と、水泳セットを買いそろえてみたこともある。
俺走る！
と、高いランニングシューズを買ったこともある。
すべて過ぎ去った過去の話。
仕事ができてエグゼクティブなヒグチは、彼女にフラれたわけでもないけど、少しまえからジムに通ってます。
今回は過去形にならぬように！・・・・七夕に願う。
キン肉マン オリジナルサウンドトラック
